怎样才能让我的猫咪不害怕我呢？

**我不知道你拥有她多久了，但根据我的经验，这段关系可能需要很长时间才能建立起来。永远不要追着她，在她不愿意的时候不要抱着她，在你靠近她的时候也不要做出突然的动作。这样只会让她更害怕你。

相反，在她身边坐下来，给她每天的食物、请客或玩具，等她自己来吃饭或玩耍的时候，再让她坐下来。她需要明白，你并不是一个威胁。只要握着你的手朝她的方向，一动不动。最终，她会用头蹭你的手。这对我见过的所有猫咪都有效果:)

温柔地和她说话也有帮助。当你拿着食物玩具等她的时候，试着叫她的名字。她应该知道这样做对她没有任何伤害。

***我们最近从一个饲养者那里得到了一只8个月大的猫咪，在这之前，它一直和其他的猫咪一起生活在笼子里。我养过几只猫，它们都是不同的。有的猫咪比较 “冷漠"，从来不会坐在腿上。我学会了更欣赏这种猫咪在附近坐一会儿，在我抚摸它的头的时候，它就会小声地咕噜咕噜地叫。有一次，除非我把耳朵贴在它的胸前，否则猫咪的呼噜声通常听不见）。不要期望过高。如果猫咪能容忍你的存在，那就是胜利。

随着猫咪年龄的增长，它们在户外活动的次数会减少（如果允许的话），可能会变得更加安静。

小猫咪在出生后的头两个月内的经历对其成年后的行为有重要影响。在这一早期阶段，通常被称为 "社会化时期"，小猫咪在这一时期内会学习到环境中哪些方面是 "正常的 "和 "安全的"，从而使它们在这一时期遇到的一切事情在以后的生活中都可能被接受为 "好的"。这通常发生在巢穴及其附近的安全核心环境中。同样的，在这一时期没有接触到的任何事物，在成年后更容易产生恐惧反应。

由于猫咪没有与人相处的内在 "需求”–对人的容忍度和渴望与人相处是一种学习的行为，因此在这一时期，为了使小猫与人交往，尽早让不同的人接触是非常重要的。小猫的恐惧反应或避险反应的出现是在六周后。对于断奶后没有接触过人类的小猫咪来说，要让它们与人交往是非常困难的，而在它们达到性成熟后几乎是不可能的。

我发现对所有的猫咪都有效的方法–即使是野猫，也是需要时间和耐心的（我最近一次成功的是一只13周大的小猫，当我把她带回家的时候，她从来没有离开过她的产房–虽然她已经被社会化得相当好）。 - 渐渐地靠近她的食物或食物玩具，但一开始不要试图去碰她（除非她卡在某个地方哭着求救，然后你去救她，抚摸她，直到她开始扭动，然后轻轻地让她离开）。 –当你向她伸出手的时候，确保你慢慢地移动。我们比它们大得多，在它们意识到巨人是安全的之前，它们可能会很胆小。如果你的手闻到她喜欢的东西的味道，那会有帮助（要注意–如果你的手上有猫薄荷或鱼腥味，你可能会发现她想吃它）。 -抓住她的眼睛，然后慢慢地闭上，再睁开你的眼睛也会有帮助–慢的眨眼是猫咪的信号，表示 “我不是你的敌人"（我不记得有什么参考文献，抱歉）。

刚开始你需要花很多时间在地板上–我花了三天的时间，主要是在我把小猫咪关在房间里的地板上，让她习惯我在那里和她说话。这很有帮助–相信我–如果你选择的地方不靠近猫砂盆，而且还没有被另一只猫咪用来藏匿几个月前抓到的老鼠，那就很有帮助了！（我们克服了这个小问题，我们的猫咪在这里的时候，就会有一个小问题，那就是我们的猫咪会不会被人发现？我们克服了这个小问题–EW）。

猫を追いかけたり、つかまえようとしたりするのは、特に猫があなたのことを知る前に、間違ったスタートを切ることになります。あなたは今、信頼を取り戻すために行うためにいくつかの作業を持っています。

代わりに、キッチンや他の場所に猫を「追いかけて」の代わりに、あなたはそれが行きたい場所にそれを誘い出すために、その追跡本能を使用することができます。その違いは大きい。追いかけっこをしている猫は集中していて、他のことはほとんど気にしていませんが、追いかけっこをしている猫は、その事実を現在の環境のすべてと関連付けます。追いかけられている猫は、その事実を今の環境と結びつけてしまうのです。あの部屋！あの人！あの人！あの部屋！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人 あの部屋！あの人！あの音！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人！あの人 あの音！困った！_

ゆっくりとした治療法は、すでに他の人がカバーしています。

これは若い猫であり、前進するための迅速な方法は、報酬のみのオペラント・コンディショニング（またはむしろその分派、クリッカー・トレーニング）について学ぶことです。例。それは、約半ダース10分のセッション（私は経験から話す）でハイタッチする猫を教えることが可能です。猫の心を占領することで、怖い刺激を気にしなくなり、椅子や膝の上に飛び乗るように訓練することができます。しかし、それは挑戦です。迅速かつ効果的なクリッカートレーナーであることを学ぶことは、忍耐、思考、洞察力と忍耐（ああ、忍耐）が必要です。

あなたが ‘猫のクリッカートレーニング'のためにオンラインで検索した場合は、情報がたくさんあります。カレン・プライヤーはクリッカートレーニングのパイオニアであり、優れています。Youtubeの動画を見てみてください。

あなたがそれを右に行う場合は、それ以外の場合は数ヶ月かかるかもしれない一週間、あるいは一日で動物をリハビリすることができます。また、一度コツをつかんでしまえば、それは楽しくてやりがいのあることです。飼い主さんは、あなたがトレーニングをしていることに気づかないでしょう。あなたは猫があなたのところに来るように訓練するのではなく、あなたのところに来るように訓練します。飼い主さんのお膝の上に座っていることに気づくまで、あなたがそこにいることを忘れてしまいます。 https://www.youtube.com/watch?v=O6wgbCmaD8o

在我看来，听起来你的情况很好。她在吃东西、玩耍和使用猫砂箱。除了偶尔的依偎之外，你对猫咪的要求也不多了（即使你有，你也不会得到）。虽然进展很慢，但很好，这才是最重要的。她只是需要一些时间。从她的角度来看，你们这些疯狂的人把她从家里带走了，把她带到一个陌生的大地方，一开始没有明显的熟悉的地方上厕所，还发生了几起戏剧性的事件，涉及到无端的接触。不过，这也没关系。猫咪是有弹性的；猫咪很挑剔，但很有弹性。你现在已经看到了，因为她开始敞开心扉了。

只要你顺其自然，继续用你的方式和她互动，她最终会了解到你不是 “陌生人危险 "型的人，并且会对你产生好感。不要从上往下看她，当你伸出手的时候，一定要在她的眼皮子底下握住你的手。对着她做一个软绵绵的眼神，表示你并不激动，你是朋友。这就像猫吻或握手一样。只是轻轻地闭上眼睛。如果她对着你做这个动作，那么你在她的书中的位置很好。试着用食物来让她靠近你，或许也能起到作用。如果她能靠近你而不发生任何事件，那么她就会知道在你身边是可以的（有时也是很好吃的！），只是不要试图去碰触或其他的东西。只要让她靠近身体的某个部位几英尺范围内，就可以称之为成功。只要她愿意待在你身边，就一直待在那里。最终让你的手越来越近，对一些宠物来说，

你可以期待的第一次接触是，她会在你的手上摩擦她的脸颊。然后，也许你可以转移到头部宠物，如果她有点头顶着你的手，告诉你她想要更多。她只是害怕你再抓她，所以一定要让她看到你的手，不要摆出一副要抓她的样子。如果她在不同的房间里，不要偷偷摸摸地去看她，也不要偷看她。她可能会以为你在跟踪她。只要做你的事情，就像你不在乎她的存在，但你是知道她的。她现在是你的室友了。你可以让她知道你要来了，轻声宣布自己的到来。也许你可以试着对着她喵喵喵一点。猫只对着人喵喵喵，所以这是一种打破僵局的方式，她可能会理解的。最终你们会了解到对方的喵喵，以及它们的意思。

我们有一只野猫，大概6岁左右，有一天晚上来到我们的公寓。她的耳朵被跳蚤咬伤了，还有点癞皮，所以我们给她洗了个澡，她一点也不喜欢。我们用毛巾把她擦干，但她挣扎了一下，我们就给她吃了一些金枪鱼，然后把她放回了外面的箱子里，并盖上了一点毯子，很可能再也见不到她了。我们说好了，如果第二天她还在，我们就把她带到家里来。她在那里，所以我们知道她没有家的地方可以睡，但最初的几天，我们知道她是有点尴尬的，因为她几乎和你描述的一模一样，很像一只吓人的猫。

现在，10年过去了，她对陌生人还是有点小心翼翼，但和我和我老婆，甚至是一些比较亲近的朋友在一起，她还是超级舒服。她几乎每天晚上都会和我们一起睡，回家后也会跑到门口迎接我们。你还是有希望的。

只要先别让她出去就好。她会跑掉的。

不要着急。我有一个野蛮妈妈，3年多来我只接触过一次，当时她是在麻醉下被阉割的。不过我们已经有了一个习惯，当她知道喂食时间到了，就会坐在房间的对面看着她。有时她甚至会在我放下食物时闻到我的手。我就会和她坐在一起看电视或其他方面的事情，让她看着我，而不是把注意力全部放在她身上。她也很喜欢那些 “棍子末端的羽毛 "的玩具，这样可以让她保持足够的距离，让她有安全感，但仍然可以让我们互相交流（玩耍！）。另一个我发现很有用的方法是在她的 "安全 "房间里睡觉。通常我醒来后会发现她从床榻的边缘窥视着我，离我的脸只有几英寸的距离。我的情况有点极端（至少有一窝后在一个不友好的地方被野性地抓到了，我想她还在责怪我为她的最后一窝孩子找家，一旦他们足够大了，我想她还在责怪我），但你的情况听起来并不坏。听起来，现在担心还有点太早了；搬到一个新家，有了新的人，要适应新的环境，需要一段时间才能适应………..如果你逼得太紧的话，可能会更久。请不要支持繁殖者。当地的收容所里有很多猫（和狗）都非常需要爱的家庭。我不是在指责你，OP，因为我不知道你是否有特殊的需求（例如低过敏性），但我只是想提一下。

你需要接受她是一个活生生的生命体，而不是大腿上的玩具，如果她选择永远不会成为那样的人，你也需要接受这一点。期望猫咪符合你的理想，通常不会有什么好结果。正如其他回复中提到的，不要做任何威胁性的事情。频繁地眨眼（在这个过程中闭上眼睛一会儿），用积极的语气轻声说话，不要把手举过头顶，这些都有助于避免你和她的关系受到更多的伤害。试图抓住她，对她大喊大叫，突然的大声喧哗都会起到相反的作用。

在和猫咪玩的时候，我一定要有规律地让它们抓到它们在追逐的东西的瞬间（比如猫咪追着我拿着的棍子，我会把棍子在她身边转几圈，然后让她抓到，因为在游戏中不 “赢 "对猫咪来说，就像对孩子来说一样，是很压抑的）。我把他们抓着祈祷的那一刻作为一个机会，在不影响他们享受的同时，我也在口头上表扬她，用不影响他们享受的方式抚摸猫咪。赞美、请客、接受抚摸都能帮助你们建立起感情。

在猫咪吃东西的时候，"亲自 "给它吃东西，并和它说话（同样要确保没有威胁性，因为猫咪吃东西的时候要特别注意周围的环境……….），对我来说也是很有效的。

我们养了大约15年的猫。其中两只是野猫。花了6个多月的时间和一次严重的咬伤才让它们安静下来。现在，其中一只在我经过的时候会和我撞头，晚上有时会和我一起睡。在新的情况下，他还是会避开我，比如我们让他进新房间时，他还是会避开我。过了几个星期，他才表现得正常。

我们家的另一只猫咪来自于正常的教养，它完全不怕我，但它从来没有表现出任何感情，似乎只对吃东西感兴趣，但它对其他猫咪很有感情。我的兽医不相信它是野猫。我希望我有视频。

(我很抱歉地说，另一只猫咪是野生的，和我们活着的猫咪几乎一模一样，死于呼吸道感染)他在几个月后也被驯服了，我会毫不犹豫地接纳另一只猫咪，虽然他不能被替换。

当我们到了我们的公寓后，我犯了一个错误，没有把她只限制在一个房间里，我想她有点迷惑不解。

尽管如此，我想你已经很顺利地找到了一只快乐的小猫。有一件事你要记住，她和她的家人在一起长达八个月，突然间，她和你在一起了，而且离家很远。她可能能感觉到你对她没有恶意，但她只是不确定。那天晚上把沙发当垃圾箱，很有可能是她把周围的环境变成了她的味道。如果你把她限制在一个空闲的卧室、浴室或大的载具上，她很可能也会在那里做同样的事情。我不得不把它们放进载具里，把它们带到兽医那里去，这样它们就可以进行绝育和绝育（一只是公的，另一只是母的），我知道我把它们吓坏了。他们现在已经五岁了，很好。

其他人说的都是很好的建议，我没有什么可以补充的了。我认为这是一个很好的迹象，说明她已经会使用猫砂箱了，吃喝都很好，而且她开始和你一起玩了，这是很重要的！

如果我是你，我会这样做：

**不理她。基本上，只要做你做的事情，让她看到你做的事情就可以了。在你之前，她所知道的都是她的家人。你现在是她的家人，既然你不能和她说话，那你就要用你的行动来表明这一点。

让她来找你，坐在地板上看电视。让她来到你身边，把羽毛放在地上的棒状玩具（我假设羽毛是用绳子拴在棒子上的）玩具上，把绳子铺开，让它远离你。轻轻地拉开它，直到她在玩。也许可以试试激光笔–注意不要把它照到她的眼睛上，让红点落在玩具上，让她在玩耍结束时有东西可以 “接住"。我家的雌性野猫几乎一开始就爱玩，但它的弟弟一看到棒状玩具上的羽毛飞过它的头顶就会愣住，然后就跑开了。现在它很容易玩，而且总是抓到羽毛。

试一试顺势而为的解决方案。*这一点是值得商榷的，但有一种叫 "救援补救剂 "的产品，你可以试试。或者Jackson Galaxy的系列，Spirit Essences，是花香精。Jackson的产品真的很不错。我用过，效果很好，而且是根据动物的需要来制作的。甚至还有一种是针对野猫的！

这需要时间，但我想她会对你产生好感的。我想你最终可以让那只猫在你看电视的时候在你的腿上呼噜呼噜地叫。我的雌性野猫在我打字的时候，正在我的腿上酣睡。这都是由她自己决定的。我的母猫除了我之外，谁也不让我靠近她，而她的弟弟几乎对谁都很冷淡。都不会让我抱起它们，但它们会躺在我的腿上或肚子上。

确保她有很多猫咪用品。或者像杰克逊银河说的那样，把你的家布置成猫的样子。确保她有猫树，甚至在你的墙壁上有猫树，甚至是架子，这样她就可以随心所欲地爬到高处。确保她有一个可以让她退缩的地方，当事情对她来说不堪重负时。试着请人过来，人数不多，这样她就会习惯有人陪伴。你有没有想过再养一只猫或小猫作为朋友？如果她长期一个人呆在家里，可能会让她更舒服。最好是有一个兄弟姐妹，因为要把陌生的猫咪混在一起可能会很难。这不是不可能的，但可能会很困难，或者你可以完全运气好，得到一只喜欢任何新来的猫咪，反之亦然。

如果她还没有做绝育手术，你可能会想尽快做。这样会让她的情绪不那么激动，也会让她更健康。当你带她去看兽医的时候，你可能会想给她装上微型芯片，以防万一（老天爷不允许）她走失。不要给她去掉爪子。我的猫咪没有一只是脱了爪子的，它们只有在对我不高兴的时候才会用爪子抓我，如果玩的时候不小心抓到了我，或者是不小心（我的公猫跳到我的肩膀上，不小心滑倒了，在我的肩膀上抓了我的肩膀，因为它想纠正自己）。这也是对她的一个安全措施，以防万一。

把这个网站放在手边，以防万一。www.catsinthebag.org，里面有很好的提示，可以根据猫咪的背景（只在室内，室内外，以前是野猫）寻找走失的猫咪。我想她有一个很好的家和你在一起。

非常重要的一点（不是要从其他所有的优秀答案中抽离出来）。提供一个她可以爬上去的高处。猫咪喜欢高处，尤其是在它们没有完全安全感的时候。一棵 “猫咪树 "是一个很好的投资–你可以在上面撒上猫薄荷，以增加她最初的兴趣。如果有办法让它从一个高处到另一个高处，比如从猫树的顶端到附近书架的顶端，那就更好了。即使是这样，也要小心翼翼地把它挡在猫的眼睛之外。

这个方法太简单了。去药房买些缬草，让她闻一闻。对一些猫咪来说，猫薄荷和银藤树枝可能有用。试试对你的猫咪有什么效果。

编辑：有很多植物可以影响猫科动物，从简陋的家猫到强大的狮子，都有很多植物。它们在动物园里被用来安抚猫科动物的情绪。最容易买到的草药可能是药店里的缬草，而最厉害的植物可能是银藤。这些草药也可以在ebay上买到，或者在家里种植。比如说，你买一盒缬草药丸，掏出一两颗内容物，然后把草药提供给你的猫咪闻一闻。在你这样做了之后，恐惧很快就会成为它心中的最后一件事。