太多的光照会对淡水鱼缸造成压力吗？

我有一个160升（约42美国加仑，大小为100厘米×40厘米×40厘米）。这是个淡水鱼缸。

这个鱼缸有几个月的时间几乎没有控制住。我能够每隔几周才换一次水。为了避免藻类，我没有开灯。加热器坏了，所以温度约为21摄氏度（约70度F）。

在鱼缸里只有两只黑四叶草（Gymnocorymbus ternetzi）和一只霓虹灯四叶草（Paracheirodon innesi_）。

现在我有了更多的时间，希望尽快修复我做错的一切，当然，我不希望改变的东西给鱼缸里的居民造成压力，我想做任何事情都要循序渐进，所以我会控制好我改变的东西和效果。

我也知道这两种鱼太少了，我准备多买一些，但这将是最后一步。鱼缸离窗户比较远，没有阳光直射的可能。果然如我所料，藻类开始生长，但我用手去掉，藻类的增加速度似乎慢了下来。

我发现三条鱼都没有动，只是 “挂 "在一个地方（这也是我没办法打理鱼缸的时候也是这样），植物开始生长。它们没有躲起来，看起来很健康。经过一番搜索，我买了一个新的加热器，并将温度提高到约25度。C (约77度F)。

然后我注意到，如果灯光关闭，鱼儿开始钻进鱼缸里。这让我觉得鱼儿在某种程度上怕光（实际温度为25摄氏度，所以这也是有帮助的），但是，它们有很多藏身的地方（在鹦鹉螺下面，有一个椰果和一个相当大的根部），它们并没有使用。它们只是挂在一个位置上，大概5-10厘米左右的地方，它们的鳍就会动起来。我在想，可能是它们被蒙蔽了眼睛。大约关灯10分钟后，它们就开始游动了。

我想过多买些植物来制造一些阴影，但不知道是否有必要。但我认为（也许我错了），在引进新鱼之前，我应该先确保环境没有问题。

你有什么意见？ 4，NO3 = 10 mg/l，NO2 = 0 mg/l，dGH = 8，dKH = 6….10，Cl2 = ~0.其中一盏灯是Hagen Aqua-Glo T8 30瓦，可惜我无法分辨另一盏灯，它的功率不一样（功率差不多），但我已经失去了数据。